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张忠德教授提醒,入秋后,广州气温忽冷忽热,时且小雨连绵,湿冷侵人。预防感冒和流感,平时就要适当锻炼身体,增强体质。他提醒,不少女性为显靓丽,喜欢穿裙子而不穿袜。这样最易引寒湿入体,容易患风寒诸证。他为市民推荐两款预防流感方。
专家提醒:以下几类人群最容易中招,需要特别预防。
1、老人、小儿体质薄弱、正气素虚的人群;4、正气失调,腠理不密,邪气得以乘虚而入的人群。
注:部分转载《羊城晚报》。